Помогает развить гибкость, укрепить мышцы и исправить осанку. Для этого направления нет противопоказаний по состоянию здоровья и ограничений по возрасту
ЙОГА
# ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ! # ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ! # ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ! # ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ! # ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ! # ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ! # ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ! # ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ! # ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ! # ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ! # ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ!
“Нам некуда спешить: все самое важное происходит здесь и сейчас” – с понимания и принятия этой аксиомы мы начинаем практиковать хатха-йогу, начинаем движение к гармонии с собой.
Йога сочетает в себе дыхательные практики, суставную гимнастику и выполнение различных последовательностей асан, направленных на увеличение силы и гибкости тела.

Особенно рекомендуется тем, кому противопоказаны интенсивные тренировки. Незаменима в период реабилитации, позитивно воздействует на опорно-двигательный аппарат.

Нагрузка варьируется в зависимости от изначальной подготовки каждого практикующего, потому занятия в данной группе подходят и совсем начинающим и тем, кто уже знаком с физическим аспектом йога-практики.

В нашем центре йога преподаётся без религиозного уклона, главный акцент поставлен на фактическую пользу от упражнений.


Абонементы "фри-тайм"
Свободное посещение клуба в любое время
месяц
4 любые тренировки в месяц
2 800 ₽
месяц
8 любых тренировки в месяц
5 000₽
месяц
12 любых тренировок в месяц
6 400₽
ЗАДАЙТЕ НАМ ВОПРОС
Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с вами в рабочее время
Нажимая кнопку «Связаться с нами», вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
г. Москва, м. Ботанический сад, ул. Сельскохозяйственная 26, Стадион ″Искра″

Class_club@mail.ru

Клуб
Пн-пт 09.00 - 23.00
Сб 09.00 - 20.00
Вс 10.00 - 20.00

+7 (968) 867-70-66