Класс смешенного формата, интенсивная тренировка, построенная на чередовании силовой и аэробной нагрузок.
Отличный жиросжигающий эффект. Рекомендуется для среднего и высокого уровней подготовки
SCULPT
INTERVAL
# ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ! # ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ! # ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ! # ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ! # ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ! # ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ! # ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ! # ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ! # ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ! # ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ! # ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ!

Интенсивная тренировка, в течение которой происходит периодическая смена силовой и аэробной (кардио) нагрузок.


Интервальная тренировка способствует улучшению обмена веществ, укреплению сердечно-сосудистой системы, сохранению мышечной массы и повышению тонуса организма. Интервальная тренировка подходит людям, желающим быстро сбросить лишний вес, так как она позволят сжигать большое количество жира при сохранении мышечной массы (что не происходит при обычном уменьшении количества потребляемых калорий без физ. нагрузок и при обычных кардио тренировках).


Рекомендуется для среднего и высокого уровня физической подготовки.


Абонементы "фри-тайм"
Свободное посещение клуба в любое время
месяц
4 любые тренировки в месяц
2 800 ₽
месяц
8 любых тренировки в месяц
5 000₽
месяц
12 любых тренировок в месяц
6 400₽
ЗАДАЙТЕ НАМ ВОПРОС
Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с вами в рабочее время
Нажимая кнопку «Связаться с нами», вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
г. Москва, м. Ботанический сад, ул. Сельскохозяйственная 26, Стадион ″Искра″

Class_club@mail.ru

Клуб
Пн-пт 09.00 - 23.00
Сб 09.00 - 20.00
Вс 10.00 - 20.00

+7 (968) 867-70-66