Тренер Косаревская Светлана

Косаревская Светлана

Сертифицированный тренер-преподаватель по Хатха-йоге
  • Тантрическая хатха-йога (Майкл Стюарт, Мексика)
  • Курс преподавателей йоги для беременных (Школа йоги 108, Москва)
  • 10-дневный курс медитации випассана (Мумбаи, Индия)
  • Курс преподавателей хатха-йоги (Московская школа аштанга-йоги и Институт традиционных систем оздоровления)

Опыт личной практики 5 лет. Стаж работы – 3 года, из них 1 год в нашем клубе.

Познакомилась с миром йоги прочитав книгу “Найти здоровье”. Нашла его сама, теперь активно делится опытом с другими.

Ежегодно посещает семинары ведущих московских преподавателей в “местах силы” Индии, углубляя знания и совершенствуя личную практику.

Для йоги не существует противопоказаний ни по возрасту, ни по состоянию здоровья. Особенно рекомендуется тем, кому противопоказаны интенсивные тренировки. Незаменима при реабилитации, позитивно воздействует на опорно-двигательный аппарат. Под мудрым и чутким руководством Светланы вы сможете открыть для себя новый мир, если вы новичок, или хотите значимо продвинуться в постижении этой дисциплины. Совершенству нет предела! 🙂