Тренажерный зал для подростков

Тренажерный зал

Занятия с 12 до 18 лет.
Секция работает круглый год.

Отличный способ привить интерес к спорту и здоровому образу жизни — занятия для подростков в тренажерном зале.

Чтобы ваш ребенок чувствовал себя победителем, прививайте ему любовь к спорту с самого раннего детства. Расскажите ему о том, что только по внешнему облику, о человеке может сложиться определенное мнение. Так, сутулая спина, вялые руки и, как следствие, некрасивая походка не украшают, а создают образ хилого недотепы. Дочка решила, что причина всех ее несчастий – фигура, далекая от параметров модели? Помогите ей избавиться от комплексов и стать уверенной в себе!

Под руководством персонального тренера занятия в тренажерном зале помогут научиться выполнять такие простые и полезные упражнения, как отжимания и подтягивания, повысить выносливость в беге, улучшить осанку, решить проблему лишнего веса или недобора массы и, конечно, чувствовать себя увереннее в компании своих сверстников!

Тренер подберет индивидуальную программу для вашего ребенка, исходя из его физических возможностей и целей занятий. Основой тренировки являются кардионагрузка и упражнения с собственным весом, что исключает излишние нагрузки на позвоночник, а упражнения на тренажерах адаптированы для растущего организма.

Инструктор тренажерного зала Мурадасилов Руслан

3-х кратный Чемпион Азии по бодибилдингу.
Окончил Российский Государственный Университет Физической Культуры, Спорта, Молодежи и Туризма.
Опыт тренерской работы 22 года.
Подробнее о тренере…

Инструктор тренажерного зала Мещан Дмитрий

Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу.
Закончил Московский институт физической культуры и спорта.
Курсы повышения квалификации в Московской Высшей Школе Фитнеса MFS.
Опыт тренерской работы 5 лет.
Подробнее о тренере…

Тренажерный зал для подростков – с 12 до 18 лет

  • 1 тренировка   –   350 руб.
  • 8 тренировок в месяц   –   2500 руб.
  • 12 тренировок в месяц   –   3000 руб.

При предъявлении медицинской справки – карты продлеваются на указанный в ней срок.

Медицинская справка об отсутствии противопоказаний для занятий спортом – обязательна!

Дети до 13-ти лет могут посещать спортивную секцию только в сопровождении родителей или доверенных лиц семьи не моложе 18-ти лет. Родители и доверенные лица, помогают ребенку переодеться, отправляют и встречают с тренировки. Дети старше 13-ти лет могут посещать спортивные секции самостоятельно при наличии письменного заявления родителей.